Tag: Integrazione

Pressione bassa? Niente panico!

Oggi parliamo di un tema che, specialmente con l’arrivo del caldo, ci tocca da vicino: la pressione bassa, o ipotensione. Capita a tanti di sentirsi un po’ “giù di corda” quando le temperature si alzano, e spesso la colpa è proprio della pressione che fa i capricci. Ma cos’è esattamente l’ipotensione e come possiamo affrontarla?…
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Estate al top: Prepara la tua pelle e goditi il sole senza pensieri!

Siamo a pochi passi dall’estate, e con l’avvicinarsi della stagione più calda, la nostra pelle inizia a sentire nuove esigenze. Prepararla adeguatamente al sole è fondamentale non solo per sfoggiare un’abbronzatura invidiabile, ma soprattutto per proteggerla e garantirle il massimo benessere. Vogliamo prendere solo il buono del sole, fare il pieno di energia positiva e…
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Pelle secca in inverno? Ecco come prendertene cura

L’inverno è una stagione meravigliosa, ma può mettere a dura prova la nostra pelle, soprattutto quella del viso. Il freddo, il vento e l’aria secca degli ambienti riscaldati possono causare secchezza, screpolature e irritazioni. Ma non disperare! Con le giuste accortezze, puoi mantenere la tua pelle morbida e idratata anche durante i mesi più freddi.…
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Stagione calda, disidratazione e perdita di microelementi

Nelle stagioni calde ed umide aumentano i casi di disturbi legati a fenomeni di disidratazione e, quindi, ad un’alterazione dell’equilibrio elettrolitico. Tutte le fasce d’età ne sono soggette e i sintomi più frequenti sono stanchezza, affaticamento, crampi. L’aumento della sudorazione è molto elevata in estate; la quantità d’acqua e di microelementi perduta dall’organismo potrebbe non…
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Come affrontare una caldissima primavera

Consigli per i nostri clienti La primavera di quest’anno si preannuncia particolarmente calda. Per aiutarvi ad affrontare le temperature elevate, abbiamo raccolto alcuni consigli: Idratazione: Alimentazione: Protezione solare: Altri consigli: In caso di malessere: Per maggiori informazioni, i nostri farmacisti sono a vostra disposizione per fornirvi consigli personalizzati. In ogni caso, godetevi la bella stagione…
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Una corretta alimentazione per bambini e ragazzi tra scuola e attività pomeridiane

Il corpo di bambini e adolescenti va incontro a rapida crescita e sviluppo fisico. Queste sono le prime fasi della vita in cui si stabilisce una relazione col cibo associata al tipo di dieta, all’attività fisica e all’immagine del proprio corpo.  Per la maggior parte dell’anno una delle maggiori sfide nelle giornate di questi ragazzi…
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Difendiamoci dal caldo con cibi e bevande

In estate ci troviamo ad affrontare giornate di gran caldo talvolta anche afoso. Quando la temperatura ambientale supera i 32-33 gradi, magari per più giorni consecutivi, si parla anche di “ondate di calore”. Alcuni di noi aspettavano il caldo dall’anno precedente, altri rimpiangono le temperature invernali. In realtà, che lo si ami o no, il…
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